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Kursplan

Kettlebell

13. Februar 2018
Startzeit: 19.10 Uhr
Endzeit: 19.40 Uhr

Körperfett verbrennen, Muskelgruppen stärken und die Koordination schulen – das alles gelingt mit dem Kettlebell Training. Frei von Choreografien bietet Kettlebell ein Ganzkörpertraining mit der Kugelhantel (Kettlebell). Das Workout besticht durch funktionelle Übungen, gemischt mit einem perfekten Cardiotraining.

Instruktor

Ulla Schlittenhardt

Raum

Raum 2

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Enorm in Form Vitalclub

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